motiverad
-
Träna
Hur man håller sig motiverad och övervinner fitnessplatåer
Du har lagt ner tid, ansträngning och stress för att genomföra en diet- och träningsplan. Men trots din konsekvens kan…
Read More » -
Viktminskning
Banta för att gå ner i vikt? Så här håller du dig motiverad
Om du har lyckats med bantning och närmar dig ditt viktminskningsmål är det fantastiskt. Du är utan tvekan mycket stolt…
Read More »